semangat mulai dari nol lagi karena 1 bulan lebih dirumah terus dan kalep makannya.
|
109 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 49 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
434 kcal
|
Fat: 31.03g | Prot: 17.15g | Carbs: 26.22g.
Lunch: Bawang Merah, Bawang Putih, Telur, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Minyak Kelapa. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chindydidi's Weight History
|