Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 50.91g | Prot: 77.23g | Carbs: 181.13g.
Breakfast: Банан , Гранат Фрукт, 3 Желания Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кленовый Сироп, Сырники на Рисовой Муке и Кокосовой Стружке, Растворимый Кофе (из Порошка), Миндаль. Lunch: Кинза, Салат из Помидоров, Бефстроганов, Картофельное Пюре. Dinner: Фунчеза по Корейски с Курицей. Snacks/Other: Морковный Пирог с Овсянки, Морковный Пирог с Овсянки, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Ананас, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hasenova_aigul81's Weight History
|