kinkom's Journal, 26 Jun 20

Ужин. А еще было яйцо и яичный белок.

View Diet Calendar, 26 June 2020:
2181 kcal Fat: 120.33g | Prot: 155.22g | Carbs: 126.97g.   Breakfast: Лента Багет Деревенский Пшеничный,  Чай с Молоком и Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Сельдь в Масле с Укропом ,  Картошка Вареная, Яичный Белок,  Вареное Яйцо. Lunch:  Огурец (с Кожурой),  Фасоль Стручковая, SPAR Горбуша-Филе Запеченная с Овощами под Майонезом. Dinner:  Куриные Крылышки с Кожей , Брокколи, Куриные Бедрышки (Запеченные), Кабачок, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок,  Вареное Яйцо. Snacks/Other: Черешня, Маруся Пломбир, King Whey Протеиновый Батончик Красный Бархат. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kinkom's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.