Öğlen yemeğimi paylaşmayı unutmuşum.2buçuk 3 gibi yedim.Kalan yemekleri bitireyim tabağı adını verdim tabağıma 😂 Skecherstan ayakkabı almıştım o geldi.Bugünkü yürüyüşüm daha konforlu olacak inşallah 🤪
|
1706 kcal
|
Fat: 91.72g | Prot: 52.54g | Carbs: 183.04g.
Breakfast: Tam Buğday Ekmeği, Karpuz, Yağsız Kızarmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Marmarabirlik Kuru Sele Zeytin, Baltalı Taze Keçi Peyniri Tam Yağlı. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Patlıcan Yemeği, Pirinç Pilavı. Dinner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Enginar. Snacks/Other: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Sek Tam Yağlı Süt, Karpuz, Kayısı. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|