Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
98.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 87.91g | Prot: 103.29g | Carbs: 133.91g.
Breakfast: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Тандер Сыр Российский 50%, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Простоквашино Сырок с Клубникой, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Тандер Сыр Российский 50%, Сосиски, Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stooooooooo's Weight History
|