Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 65.38g | Prot: 40.81g | Carbs: 174.76g.
Breakfast: Мёд, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Гуляш из Говядины, Рис Вареный, С Пылу с Жару Блинчики. Dinner: Магнит Персик, Огурец (с Кожурой), Торт. Snacks/Other: Сосиски Молочные, Мороженое Пломбир, Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|