Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
845 kcal
|
Fat: 47.58g | Prot: 43.46g | Carbs: 64.85g.
Breakfast: Растительное Масло, Овсяные Хлопья, Печенья, Баян Сулу Шоколад Казахстанский, 3 Желания Шашлычный Кетчуп, Колбаса, Эмир Сыр Моцарелла , Помидоры, Молоко, Яйцо. Lunch: Сыр, Помидоры, Плов с Говядиной. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anita_tjo's Weight History
|