Ahmednegm692's Journal, 11 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
127 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 55 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 June 2020:
1014 kcal Fat: 68.52g | Prot: 76.83g | Carbs: 19.99g.   Dinner:  الخيار (مع القشرة),  رجل الدجاج, شوربة الدجاج, رجل الدجاج,  كوسة (مع الملح،مفرغة من السوائل،مطبوخة،مسلوقة), زبدة غير مملحة, بيضة مسلوقة. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ahmednegm692's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.