Hoje me pesei e estou feliz com meu resultado conseguir em 2 dias um pouco eliminar um pouco mais de 1 kg 🥰
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1110 kcal
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Fat: 27.21g | Prot: 117.65g | Carbs: 120.76g.
Breakfast: Ovo Frito, Lugen Semente de Chia, Aipim (Cozido), Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Feijão Carioca, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Pepino Japonês. Dinner: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Crepioca. Snacks/Other: Goiaba, Lowçucar Adoçante Plus com Stevia, Chá (Infusão), Midway Colágeno Hidrolisado, Sundown Vitamina C. more...
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Tarija41's Weight History
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