cagcug's Journal, 27 Jun 20

Yanık yerler çıkınca geriye pek bir şey kalmadı 😄

View Diet Calendar, 27 June 2020:
1133 kcal Fat: 47.06g | Prot: 66.45g | Carbs: 110.93g.   Dinner: Yayla Firikli Bulgur Pilavı, Babaganush, Yeşil Acı Biber, Humus, Semizotu, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Kanadı (Derisi Yenmeden), Tavuk Budu. Snacks/Other: Kayısı, Mısır. more...
692 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 15 minutes, RPM - 30 minutes, High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Apple Health - 21 hours and 45 minutes. more...

88 Supporters    Support   

Comments 
Bende tam tersi yanık seviyorum afiyet olsun 🌺 
27 Jun 20 by member: elifthn
Yanık şeylerin kanserojen etkisi varmış. O yüzden normalden fazla dikkat ediyorum 😊 
27 Jun 20 by member: cagcug
Evet biliyorum😱 ama en iyi seçimim cok iyi pişmiş olur az pişmişi sadece sebze de tercih ediyorum 😊 
27 Jun 20 by member: elifthn
Yanik etler, aleve yakin/degerek pismis etler, et/tavuk karisik pisen izgara etleri cok zararli ve kanserojendir 
27 Jun 20 by member: bunebune
Bunebune, aslında dikkat etmeye çalışıyorum. Bazen denk geliyor, yanıkları çıkarırsam daha az zarar görürüm diye kendimi rahatlatıp yiyorum. 🤷‍♀️ 
27 Jun 20 by member: cagcug
Arkadaki semizotu, tabaktaki de humus mu😋😋😋 sen ne guzel taze zahter de yiyorsundur simdi😁afiyetler olsunn 
27 Jun 20 by member: ayzennn
Sabahları zahter salatası, akşamları semizotu 😄 ve evet oradaki humus😄 Hatay’daki son günlerim tadını çıkarıyorum. 
28 Jun 20 by member: cagcug
Küçükken ananem yanık kısımları da yersem nişanlın güzel olur diye söyleyip yedirirdi ne pişirdiyse bir de tencere dibini sıyırınca zengin olurmuşuz o da cazipti o zaman yaptık 🙄 siz de madem yediniz bu tarz kehanetlerden nasiplenirsiniz umarım 🙂 
28 Jun 20 by member: mr.acar
yanık sevenlerde bugün;) 
28 Jun 20 by member: erenogluesen
Yaaa tadini cikar ne kadar guzel😍ayrilmak cok zor olacaktir😁gecen taze zahteri burda bulduk bizde,salamurasini yapacaz😋😋😋 
28 Jun 20 by member: ayzennn
Mr açar, ne güzel kehanetler. Babaannen pozitif bir insanmış😄. Erenoglu, yanık sevmem normalde böyle denk geldi. Ayzen, taze zahter edinebiliyorsanız güneşte kurutun. Kışın oyle tüketiyoruz biz. Kurusu etin üstüne o kadar yakışıyor ki.. 
28 Jun 20 by member: cagcug
Anneanne olacakmış pardon 😌 
28 Jun 20 by member: cagcug

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


cagcug's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.