|
Вес 27.06 утром. Медленно, но верно иду....
Но до отпуска уже не успеваю(((
Ничего, прорвемся💪🙃
|
54.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
518 kcal
|
Fat: 14.10g | Prot: 57.37g | Carbs: 36.21g.
Breakfast: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Кефир 1%, Окей Яблоко Крипс Пинк, Вареное Яйцо, Лакомо Творог 1,8%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|