Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 74.05g | Prot: 68.81g | Carbs: 178.23g.
Breakfast: Варенье, Яблочный Пирог, Кофе с Молоком, Кабачковая Икра, Лаваш, Куриное Филе Вареное, Салат Оливье, Жареное Яйцо, Перловка Отварная. Lunch: Милка Молочный Шоколад, Куриная Грудка Отварная, Ржаной Хлеб, Киндер Сюрприз, Кабачковая Икра, Окрошка. Dinner: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Кофе с Молоком, Банан. Snacks/Other: Кабачковая Икра, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Кофе с Молоком, Варенье, Ягодный Пирог, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|