Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
91.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 72.79g | Prot: 66.03g | Carbs: 150.85g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Горбуша Соленая, Сливочное Масло, Батон, Жареное Яйцо. Lunch: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, Жирные Сливки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Свиная, Картошка Вареная. Dinner: Калинка Колбаса Балыковая, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Махариши Слойки с Клубничным Джемом. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya0826's Weight History
|