|
|
1090 kcal
|
Fat: 24.23g | Prot: 49.11g | Carbs: 206.42g.
Breakfast: Maicih Keripik Singkong, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Rengginang, Salak, Ubi Jalar (Manis). Lunch: Sambal Goreng, Ikan Kembung Goreng, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Sawi Dimasak (dari Segar), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Merah. Dinner: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ikan Kembung Goreng, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Sawi, Nasi Merah. Snacks/Other: Tape Singkong, Aice Mochi Coklat, Kue Kacang, Buah Pir, Salak. more...
|
|
 Comments
mba.. sehari makan besarnya biasa berapa kali?
14 Nov 20 by member: buncania
|
@buncania: makan biasa aku sehari 2x nasi merah+ lauk pauknya, pagi aku sarapan buah/oatmeal/roti tawar kupas/ ubi jalar rebus pake telor
14 Nov 20 by member: gustinamulyawatii
|
Kalau laper aku suka ngemil buah atau bikin ager, atau nyetok ice cream aice 😂😂
14 Nov 20 by member: gustinamulyawatii
|
oohh oke oke... makasih mbaaa... 😍😍😍
15 Nov 20 by member: buncania
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gustinamulyawatii's Weight History
|