Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 90.24g | Prot: 115.81g | Carbs: 113.31g.
Breakfast: Клубника, Творожное Желе с Маком. Lunch: Творожное Желе с Маком, Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр , ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка. Dinner: Победа Шоколад Горький со Стевией, Мария Печенье, Избенка Молоко 2,5%, Творожное Желе с Маком, Салат Овощной со Сметаной, ВкусВилл Кета Стейк. Snacks/Other: Клубника, Сыр Адыгейский, Смузи, Творожное Желе с Маком. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luciasunflower's Weight History
|