Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 58.51g | Prot: 58.00g | Carbs: 138.11g.
Breakfast: Хлебец, Меридиан Форель Слабосолёная, Петрушка, Щедрые Хлебец Гречневый, Мистраль Тростниковый Сахар, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Клубника. Dinner: Сыродел Сыр Адыгейский, Мистраль Тростниковый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Бахрома Судак, Запечённый с Овощами, Веселый Молочник Сметана 15%, Оливковое Масло, Помидоры. Snacks/Other: Малина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konnova3's Weight History
|