Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 34.91g | Prot: 49.06g | Carbs: 179.21g.
Breakfast: Батон Нарезной, Чай с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Чечевичный Суп, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Батон Нарезной. Dinner: Манник, Корица, Мёд, Чай, Подлива, Жареная Курица, Рис Отварной. Snacks/Other: Чай с Молоком, Манник. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana:) ya's Weight History
|