Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
100.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 76.07g | Prot: 92.42g | Carbs: 134.00g.
Breakfast: 365 Дней Хлопья Геркулес, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Бутерброд с Маслом. Lunch: Добрянка Сухарики Домашние, Сыр Маасдам, Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Пекинская Капуста. Dinner: Нектарин, Real Сырники Классические. more...
|
|
2510 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 29 minutes, Resting - 11 hours and 31 minutes, Sleeping - 12 hours. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga871705's Weight History
|