Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 27.56g | Prot: 69.74g | Carbs: 140.85g.
Breakfast: Меридиан Форель Слабосолёная, Петрушка, Щедрые Хлебец Гречневый, Мистраль Тростниковый Сахар, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Летний Луг Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Редис, Судак Запеченный. Dinner: Печеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые), Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Малины, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Красные Вишни. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konnova3's Weight History
|