ltugba1's Journal, 01 Jul 20

yuruyus oncesi...
dun aksam ruya gibiydi :) :( biraz mutlu biraz mutsuz film izlerken 300 gr tuzsuz yer fistigi 2 tane dondurma tanesi 250 kcldi bugun mercimek corbasi icicem sabah aksam nasil toparlicam bilemiyorum yarin dogum gunum babam kesin pasta alir

View Diet Calendar, 01 July 2020:
748 kcal Fat: 22.84g | Prot: 21.97g | Carbs: 121.17g.   Breakfast:  Ceviz,  Kuru İncir. Lunch:  Tatlı Kavun,  Şekersiz Türk Kahvesi, Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao),  Kırmızı Mercimek Çorbası. Dinner: Algida Maraş Usulü Donduş,  Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzsuz, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Mercimekli Bulgur Pilavı. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ltugba1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.