Marina Grabova's Journal, 02 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
63.1 kg Lost so far: 4.3 kg.    Still to go: 6.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 July 2020:
1128 kcal Fat: 32.92g | Prot: 86.94g | Carbs: 128.78g.   Breakfast:  Зеленое Яблоко, Селянське Молоко 2,5%,  Курага,  Сухие Цельные Семена Кунжута, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Сто Пудов Насіння Чіа, Ферма Молоко 2,5%,  Кофе, Kondissima Зефир на Фруктозе,  Овсяные Хлопья. Lunch:  Гречка,  Куриные Грудки (Жареные),  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Оливковое Масло. Snacks/Other:  Кукуруза Вареная, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%,  Творог 5%, Хлібці Удальці Хлібці Пшенично-Гречані. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Marina Grabova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.