Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
832 kcal
|
Fat: 25.49g | Prot: 49.14g | Carbs: 106.08g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Огурец (без Кожуры), Сметанный Соус, Куриная Грудка Отварная, Пшеничная Каша. Snacks/Other: Nestle Злаковый Батончик Клубника. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastenka.pashko's Weight History
|