|
|
1608 kcal
|
Fat: 63.48g | Prot: 201.50g | Carbs: 51.91g.
Breakfast: Вологодское Льняное Масло, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой. Lunch: Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%. Dinner: Помидоры, Подсолнечное Масло, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Творог (Полностью Обезжиренный), Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
|
2906 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
little_denyy's Weight History
|