|
|
2148 kcal
|
Fat: 84.12g | Prot: 83.65g | Carbs: 212.97g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Омлет с Молоком, Кофе. Lunch: Шато Тамань Шампанское, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Сельдерей, Редис, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Додо Пицца Пепперони. Snacks/Other: Хлеб Бородинский, Смешанные Орехи, Смешанные Орехи, Яблоко Голден. more...
|
|
1860 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tisapoli's Weight History
|