Dian akadianti's Journal, 02 Jul 20

Sedih itu, ketika kita ngasi tau pola diet yg benar, tp dia malah percaya sm diet instan seminggu turun 4 kg d tiktok.. ampun dah gw turun 1/2kg seminggu aja udah seneng minta ampun.. udah akh males, lakukan saja apa yg kau suka ahahaha

118 Supporters    Support   

Comments 
instant efeknya juga instan, gk tahan lama buat jaga badan 
02 Jul 20 by member: sukavinaceseholic
@sukavinaceseholic betul walaupun turunnya lama yg penting BB jg ndk gampang naik  
03 Jul 20 by member: Deaki
benerr bgt. aku gara2 ikut di tiktok yg water flush challenge, minum air garam 1liter dlm 5 menit. ampun nyiksanya, bb naik pula bukan turun 😂😂.  
03 Jul 20 by member: fionabastian12
walaupun lama yg penting tubuh kita sehat dari pada cepat turun tp tubuh ga sehat kan percuma juga. lebih sia sia lagi kalo yg hilang bukan lemak tp malah massa otot yang hilang  
03 Jul 20 by member: park yoo ra
pernah ngalamin, capek sendiri ngasih tau nya :') padahal suka ngerasa kasian liat dia sampe sakit gara gara diet ekstrim tanpa makan nasi :') dia bilang rambutnya rontok parah, suka pusing, dada sesek. tetep aja ngindarin nasi+ kurang asupan makanan ke tubuh :') sebagai teman aku ngerasa sedih, tp kesel juga gabisa dibilangin :') 
03 Jul 20 by member: igeboyaaa
belum dpt penerangan mungkin ka, ambisinya masih yg penting mereka kurus. pdhl kalo kaya gitu js diet yoyo gemuknya jg pst cepet kalo udh bosen diet. aku 3 bulan cm turun 3kg yaudah alhamdulillah yg penting g setres :") 
03 Jul 20 by member: hdnurul
mau nanya dong kakak², cara baca target kal, protein, lemak dll nya gimana ya ini ? soalnya aku baru banget pake ini 
03 Jul 20 by member: iyaiyuh
pemula banget... msh binggung baca target kkal dkk 
03 Jul 20 by member: mom's rafaelathar
iyaaa (╥﹏╥) 
03 Jul 20 by member: iyaiyuh
aku mau minta pola dong:( 
03 Jul 20 by member: aku kentang
KUTUNGGU SEKARATMU! dahlaahh malas🙄 
03 Jul 20 by member: wiaa
saran dong cara nambah berat badann... 
03 Jul 20 by member: Reinhrdd
@reinhrdd setau aku minum susu ibu hamil bakalan naik 
03 Jul 20 by member: lisa 80

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dian akadianti's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.