Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
85.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 41.72g | Prot: 86.93g | Carbs: 125.31g.
Breakfast: Oleos Каша Кедровая с Курагой, Здоровое Меню Молоко Пшеничное , Здоровое Меню Молоко Гречневое . Lunch: ВкусВилл Икра Горбуши, Суп Овощной. Dinner: Billa Спаржа по-Корейски. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яблоко Зеленое, Перекресток Дыня Колхозница. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Набираем форму's Weight History
|