Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 41.84g | Prot: 121.31g | Carbs: 84.83g.
Breakfast: Яйцо, Куриное Филе. Lunch: Помидоры, Сыр Гауда, Пузата Хата Солянка, Яготинский Кефир 2,5%, Тунец в Масле (Консервы), Хлеб из Пшеничных Отрубей, Творог (Обезжиренный), Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий. Dinner: Картошка Вареная, Куриное Филе. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ps.nastishe's Weight History
|