Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
942 kcal
|
Fat: 33.19g | Prot: 51.32g | Carbs: 118.77g.
Breakfast: Клубника, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Лисички Жареные, Салат Овощной, Гречка Отварная. Dinner: Бананы, Приготовленный Лук, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Snacks/Other: Di&Di Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой в Глазури, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1MARIYASHI's Weight History
|