Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
91.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 69.14g | Prot: 152.97g | Carbs: 138.42g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Белый Хлеб, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Савушкин Хуторок Творог 1%, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Бифштекс из Говядины с Картофелем, ВкусВилл Драники Овощные, Помидоры. Dinner: ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой и Сыром. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|