Lana Istomina's Journal, 03 Jul 20

Завтрак меньше чем на 700 калорий не выходит🙈,уж очень я люблю покушать☺️🤪.
Сегодня сырники с арахисовой пастой🥜🥞,натуральный йогурт,сыр🧀 кофе с овсяным молоком☕

View Diet Calendar, 03 July 2020:
1962 kcal Fat: 73.80g | Prot: 121.61g | Carbs: 173.17g.   Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Эндакси Мука Кукурузная, Лето Близко Творог 5%, Billa Сыр Пошехонский , Перекресток Яйцо Куриное. Lunch: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Dinner: DopDrops Арахисовая Паста, Данон Йогурт Натуральный 3,3%,  Зеленый Лук,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой), ТХК Лаваш Армянский Бездрожжевой,  Куриное Филе, Billa Сыр Пошехонский . Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lana Istomina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.