|
400 kalorilik kahvaltı tabagım.. Aşırı doyurucu oldu . Çook şükür diyelim :)
|
1515 kcal
|
Fat: 59.59g | Prot: 113.37g | Carbs: 137.23g.
Breakfast: Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Karışık Tahıllı Ekmek. Dinner: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Çoban Salatası, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş), Mercimek Çorbası, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Snacks/Other: Pasta Ekmeği. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Beyzanur06's Weight History
|