Похудунчик's Journal, 04 Jul 20

а вы любите рагу, как люблю его я?🖤

View Diet Calendar, 04 July 2020:
2478 kcal Fat: 96.10g | Prot: 94.46g | Carbs: 279.63g.   Breakfast: Новое Дело Пирожок с Вишней,  Яйцо Куриное, Розумний Вибір Цукор,  Пшеничный Хлеб, Добродія Суміш Пластівців 7 Злаків,  Котлета Домашняя, Комо Squeeze Cheese Шалот . Lunch: Щедро Майонез Салатный 30%, Spomlek Сыр Радамер,  Пшеничный Хлеб, Красное Столовое Вино, Bauer Компотная Смесь . Dinner: Bauer Компотная Смесь ,  Куриное Филе, Летнее Рагу. Snacks/Other: Belgian Молочный Шоколад с Соленой Карамелью, Новое Дело Пирожок с Вишней, Хрещатик Мороженое Киевский Торт . more...

21 Supporters    Support   

Comments 
А какие вы ингредиенты добавляете в рагу?))  
04 Jul 20 by member: Tychtocrazy
отборные овощи, свежее мясо и много любви! 🖤 
04 Jul 20 by member: Похудунчик
Очень. Но стараюсь выключить огонь до того, как овощи потеряют свою структуру. И чесночок- обязательно! 
05 Jul 20 by member: Slimline2017

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Похудунчик's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.