|
Доброе утро Завтрак 240 яйцо с сыром и салатом , кофе с молоком
|
1019 kcal
|
Fat: 41.57g | Prot: 77.34g | Carbs: 83.63g.
Breakfast: Now Omega-3, Летний День Молоко 3,2%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Салат Крабовый, Минтай Запечённый. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кабачковые оладьи. Snacks/Other: Венеция Печенье Сдобное Мокко, Дыня, Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Столетовский Мясной Двор Паштет Печёночный Классический, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами. more...
|
|
2839 kcal
|
Exercise:
Cardio - 20 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 20 minutes, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Kriv's Weight History
|