Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
370 kcal
|
Fat: 14.66g | Prot: 18.86g | Carbs: 41.07g.
Breakfast: Папа Может Сосиски, Моя Цена Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Лента Крабовые Палочки, Гречка Отварная, Вода. Snacks/Other: Вода, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|