Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 59.92g | Prot: 62.84g | Carbs: 269.20g.
Breakfast: Данон Творог Мягкий 5%, Сыр Российский, Омлет с Молоком, Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Лэнд Булочка с Маком и Глазурью, Инжирный Персик. Dinner: Кофе с Молоком, Фруктовая Энергия Фрутилад Финиковый с Арахисом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Творог 5%, Банан, Абрикосы, Инжирный Персик, Кофе с Молоком, Нектарины, Инжирный Персик, Черешня. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Даша@лучшая's Weight History
|