deficaa's Journal, 05 Jul 20

Woohooooo!!!!

View Diet Calendar, 05 July 2020:
1072 kcal Fat: 29.06g | Prot: 79.51g | Carbs: 119.33g.   Breakfast: Cooked Egg White, Cucumber, Hypermart Bakemart Wholemeal Bread, Kraft Singles , Tomatoes. Lunch: Green String Beans, Ampela Ayam, Braised Chicken Liver, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih. Dinner: Grapes, Cooked Egg White, Diamond Non Fat Milk, Kacang Mete. Snacks/Other: Milna Biskuit Bayi, Kit Kat Green Tea. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
keren kak! 
05 Jul 20 by member: aska333
HELO KAK... KAMI BUAT GRUP WA FATSECRET. BAGI YG MAU GABUNG DAN MINAT BISA WA DI NOMER INI (085850887628) DISANA KITA BERBAGI PENGALAMAN DENGAN ANGGOTA LAIN TENTANG DIET SEHAT DAN BISA JUGA UPLOAD FOTO/VIDEO TENTANG MENU MAKAN, JENIS OLAHRAGA, ATAUPUN TRANSFORMASI BADAN DARI GEMUK KE BADAN YG LEBIH IDEAL. GRATIS Y KAK TANPA DIPUNGUT BIAYA SEPERPUN DAN TIDAK DIPAKSA Y KAK  
05 Jul 20 by member: pakdesalma

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


deficaa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.