alesa zahra's Journal, 05 Jul 20

Tumis kangkung ikan gurame telor rebus

View Diet Calendar, 05 July 2020:
878 kcal Fat: 37.98g | Prot: 56.39g | Carbs: 79.09g.   Breakfast: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml), Quaker Oat. Lunch:  Tempe Goreng,  Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). Dinner: ABC Saus Sambal, Kerupuk Makanan Ringan,  Ikan Gurame,  Tumis Kangkung,  Telur Rebus Lunak. Snacks/Other:  Madu,  Bubuk Protein,  Telur,  Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk). more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alesa zahra's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.