Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
53.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 35.95g | Prot: 59.61g | Carbs: 157.20g.
Breakfast: Груши, Вареное Яйцо, Яблоко, Ам Ам Кефир, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами, Суп Куриный с Вермишелью, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, КИО Котлета Куриная Рубленая, Гречка Отварная. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama.pashi15's Weight History
|