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Passato di verdure,tanto sedano, prezzemolo, carota, zucchina, porro.....poi farò un rinforzino...buina cena a tutti!!
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1150 kcal
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Fat: 23.19g | Prot: 36.41g | Carbs: 198.22g.
Breakfast: Kellogg's Special K Classic, Kellogg's All-Bran, Melone. Lunch: Esselunga Ceci, Nostromo Tonno al Naturale , Bonduelle Mais Dolce e Croccante, Sedano, Carote, Delizie del Sole Riso Carnaroli. Dinner: Fiorentini Si & no di Mais, Sedano, Carote, Bonduelle Mais Dolce e Croccante, Ceci, Delizie del Sole Riso Carnaroli, Minestra di Verdure (Basso Contenuto di Sodio, con Acqua). Snacks/Other: Altromercato Mascao Fondente Extra 61% Quinoa e Riso , Cocomero, Muller Mix Yogurt Bianco Più Nocciole e Cioccolato. more...
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1773 kcal
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Exercise:
pulizie - 2 hours, Resting - 12 hours and 14 minutes, Sleeping - 9 hours and 46 minutes. more...
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