|
Ещё поделюсь с вами рецептом пп салата с грудкой ... он очень сытный и вкусный .. кунжут на антипригарной сковороде обжариваем .. грудка варёная .. перец болгарский, огурец .. и добавила листья салата .. получился целый таз .. калорий мало ..
|
1163 kcal
|
Fat: 40.84g | Prot: 100.94g | Carbs: 103.82g.
Breakfast: Лента Сыр Витязь 50%, Помидоры, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриные Грудки. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Черная Смородина, Сладкая Слобода Вафли "Ночка" . Snacks/Other: Крыжовник. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karlinaks's Weight History
|