Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 38.09g | Prot: 68.52g | Carbs: 110.34g.
Breakfast: Новый День Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи. Lunch: Гречка, Лук, Чеснок, Яичный Белок, Дивинка Мука Цельнозерновая, Куриное Филе. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Брокколи, Сыр, Куриное Филе, Помидоры. Snacks/Other: Банан, Нектарины, Киви. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Асель9090's Weight History
|