Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
115.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 45.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2069 kcal
|
Fat: 74.13g | Prot: 94.98g | Carbs: 259.37g.
Breakfast: Valio Творожный Сыр Сливочный, Магнит Сыр Пошехонский, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Варенье из Смородины, Цикорий с Молоком, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Щи с Курицей, Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачковая Икра. Dinner: Творог 5%, вафельный торт. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Котлета Домашняя. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irashevich's Weight History
|