До/После, мой максимальный вес 112 кг заметен результат на лице ?
|
1714 kcal
|
Fat: 42.03g | Prot: 101.47g | Carbs: 250.38g.
Breakfast: Малина, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Дыня Торпеда, Кукуруза Вареная, Арбуз. Dinner: Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Помидоры, Лук, Куриное Филе, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Other: Венеция Печенье Сдобное Мокко, Fit Parad Мука Кокосовая, Малина, Био Баланс Кефир 1%. more...
|
|
2884 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 40 minutes, Bicycling (slow) - 18/kph - 30 minutes, Swimming (slow) - 15 minutes, Resting - 13 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Kriv's Weight History
|