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1305 kcal
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Fat: 42.57g | Prot: 66.18g | Carbs: 164.82g.
Breakfast: Matte Leão Chá de Morango , Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Pão Nino Pão 100% Integral Castanha com Quinoa. Lunch: Purê de Batata, Arroz Branco (Cozido), Carrefour Carne Moída de Alcatra. Dinner: Batavo Leite Desnatado , Toddy Toddy, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Snacks/Other: União Açúcar Demerara , Bauducco Wafer Chocolate , Frimesa Iogurte de Coco , Dux Whey Protein Concentrado Cookies, Mamão Formosa. more...
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573 kcal
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Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
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Mayuli Brocco's Weight History
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