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La mia attuale situazione.... (alto 1,79)
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2884 kcal
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Fat: 58.10g | Prot: 219.80g | Carbs: 362.16g.
Breakfast: Tre Mulini Corn Flakes, Granarolo Latte di Soia, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca). Lunch: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Carote, Uovo Sodo, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Mozzarella, Lenticchie, Divella Spaghetti. Dinner: Conad Bevanda a Base di Soia con Cacao, Prozis Avena Istantanea, Zuegg Marmellata Pesche Zero Zuccheri Aggiunti, Land Yogurt Colato Greco 0%, Carote, Pane tipo Rosetta, Montorsi Prosciutto Crudo , Carne di Vitello. Snacks/Other: Yamamoto Ultra Whey Complex, Arachidi, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Mirtilli Rossi, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Yamamoto Ultra Whey Complex. more...
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 Comments
come calcoli tutte queste cose?
06 Jul 20 by member: kevincorradino
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Complimenti mi sembra ottimo. Che app usi per fare questi calcoli?
06 Jul 20 by member: lu2874
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Grazie... Li calcolo tramite la bilancia impedenziometrica
07 Jul 20 by member: Maurito Dos
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