Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 64.00g | Prot: 51.43g | Carbs: 191.60g.
Breakfast: Кекс, Кабачковая Икра, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной, Кофе с Молоком, Хачапури. Lunch: Курица с Овощами, Свинина Запеченая, Зефир, Фруате Йогурт с Клубникой и Киви, Хлеб, Соевый Соус, Салат Овощной со Сметаной, Агуша Фруктово-Овощное Пюре Яблоко-Тыква-Персик-Банан. Snacks/Other: Зефирюшки Воздушный Зефир, Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные, Бон Пари Фруктовый Лед Взрывной Ураган. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|