Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
597 kcal
|
Fat: 19.38g | Prot: 25.91g | Carbs: 84.92g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Хлебец. Dinner: Капустный Салат, Булгур (Вареный), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Добра Грінка Грінки Елітні, Гуакамоле, Черешня, Американо, Alpro Кокосовое Молоко. more...
|
|
1462 kcal
|
Exercise:
Yoga (Hot) - 1 minute, Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinka-arinka's Weight History
|