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Eu amo inhame, tava com muita vontade deste ontem
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1610 kcal
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Fat: 40.49g | Prot: 74.94g | Carbs: 244.60g.
Breakfast: Piraquê Biscoito Cream Cracker Integral, Queijo Branco, Ovo Frito, Do Bem Suco Misto de Laranja, Cenoura e Beterraba. Lunch: Suco de Goiaba, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Batata Inglesa Cozida, Abobrinha, Repolho, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Fradinho Cozido. Dinner: Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Snacks/Other: Canela, Banana-da-Terra Madura Fervida, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Ceifeiro Semente de Chia, Melão. more...
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beatrizcarvalhoig's Weight History
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