vanewonka's Journal, 08 Jul 20

Pancito integral 😁

View Diet Calendar, 08 July 2020:
1173 kcal Fat: 37.70g | Prot: 69.02g | Carbs: 146.26g.   Breakfast: Loncoleche Protein Milk Cappuccino. Lunch: Pasta con Salsa de Carne, Coliflor Cocido (Fresco). Dinner: Pan Integral Tostado, Huevo, San Jose Jurel al Natural. more...

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Comments 
Parece un quequito... mmmmm que rico!! 
08 Jul 20 by member: Nikky_32
Como es la receta?:( Se ve muy ricoo 
08 Jul 20 by member: vvcnttt777
Que rico se ve y obvio si es de "Wonka"! 😊 
08 Jul 20 by member: cbecerra21
Cuando yo hice no me subió y quedo bastante duro:( porqueeee 
08 Jul 20 by member: Javierarabie
Holaaa... les dejo la receta -200 gr de harina integral -100 gr de harina de centeno -100 gr de harina de linaza - 1 huevo -250 ml de leche descremada -1 cucharada de chia -cucharada de semillas de zapallo - 1 cucharada de polvos de hornear Y para que quedara más rico le puse -orégano -ajo en polvo Quedo de maravillas!!!  
08 Jul 20 by member: vanewonka
Antes el pan integral también me quedaba duro y probablemente era por la falta de líquido en la masa, está masa queda más líquida y yo la puse en un molde, por eso parece quequito, espero les sirva el dato amigos, quedo esponjoso y rico ❤️ 
08 Jul 20 by member: vanewonka
Se ve exquisitooo😍 
08 Jul 20 by member: hivaitea

     
 

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