Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
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64.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2635 kcal
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Fat: 79.89g | Prot: 377.71g | Carbs: 186.70g.
Dinner: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 치품닭 치품닭 닭가슴살 스테이크 고추맛, 치품닭 치즈품은 닭가슴살 스테이크 , 미트리 스팀 슬라이스 리얼갈릭, 미트리 스팀 슬라이스 닭가슴살(케이준), 미트리 스팀 슬라이스 오리지널, 미트리 스팀 슬라이드 닭가슴살 데리야끼, 미트리 스팀 슬라이스 고소한 참깨. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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seunghoya365's Weight History
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